橙子吃多了一般不會(huì)上火。橙子屬于涼性的水果,適當(dāng)?shù)某猿茸樱梢杂猩蛑箍省⒔饽佅畹淖饔?,所以吃橙子不?huì)引起上火,而且可以起到去火的效果。
除此之外,橙子中還富含豐富的維生素C和膳食纖維,對(duì)提高身體的免疫力,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)有一定的幫助作用。但是不建議空腹吃橙子,很容易導(dǎo)致胃酸分泌過多,引起胃部不適
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