反復(fù)思考問(wèn)題，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)
男 | 20歲 2022-09-10 08:38:57
1人回復(fù)
來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢描述： 寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候老是反復(fù)思考沒(méi)個(gè)步驟，思考出來(lái)還怕自己是錯(cuò)的，嚴(yán)重影響我學(xué)習(xí)
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2022-09-10 09:19:48 我要投訴
你好，你目前這個(gè)階段你應(yīng)該是在讀大學(xué)，可能平時(shí)也有一定的學(xué)習(xí)壓力，這個(gè)我十分理解，從你對(duì)癥狀的描述來(lái)看，可能是最近沒(méi)怎么休息好，壓力很大，比較焦慮，主要還是一個(gè)心態(tài)的問(wèn)題。建議勞逸結(jié)合，放松一下，作業(yè)也要學(xué)會(huì)分步驟的進(jìn)行。
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