一歲小孩的睡眠質(zhì)量不好

      孩子如果是睡眠不好反復(fù)夜醒，這個(gè)能夠引起的原因比較多，比如孩子有缺鈣的情況，或者睡眠時(shí)間不規(guī)律，肚子不舒服，都可能會出現(xiàn)，每天晚上9點(diǎn)左右讓孩子定時(shí)入睡，如果是肚子不舒服或者消化不好引起的，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃點(diǎn)益生菌調(diào)理，同時(shí)做好保暖工作，孩子正常的在出生15天之后，補(bǔ)充維生素AD，可以補(bǔ)充到兩周歲。

      如果孩子是近期才出現(xiàn)的睡眠質(zhì)量不好，這種情況需要注意是否存在著微量元素的缺乏，例如鈣缺乏，同時(shí)也注意觀察孩子平時(shí)有沒有過于神經(jīng)興奮等癥狀，也注意是否有鉛中毒等可能，最好檢查一下微量元素，同時(shí)也注意孩子是否存在著消化功能不好，導(dǎo)致孩子不舒服，睡眠不安穩(wěn)