睡眠障礙，頭后側(cè)和肩頸部緊張
健康咨詢(xún)描述： 將近十年了，總是會(huì)渾身不舒服，晚上睡眠也不好，胸悶，太陽(yáng)穴疼。以前吃過(guò)多次治療焦慮的藥，斷斷續(xù)續(xù)的。我這種是什么情況呢？是頸椎病還是焦慮還是供血不足呢？
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你好，睡眠障礙，頭后側(cè)還有肩頸部緊張。太陽(yáng)穴部位疼痛。胸悶都與睡眠不好有關(guān)。建議去醫(yī)院內(nèi)科就診，做個(gè)心電圖檢查。和腦CT排除心腦供血不足引起另外。聽(tīng)醫(yī)生的指導(dǎo)，服用調(diào)理睡眠的藥物，可以先用棗仁阿生膠囊，效果不好時(shí)飲用鎮(zhèn)靜安神類(lèi)的藥。需要放松心情，釋放壓力，調(diào)整好心態(tài)
檢查都做過(guò)，就多普勒顯示供血不足，但醫(yī)生說(shuō)基本都是這樣。我是焦慮癥還是神經(jīng)衰弱呢？怎么治療啊，睡眠不好每天沒(méi)勁，頭疼，太陽(yáng)穴緊，疼。
可以服用棗仁安神膠囊調(diào)理治療，加上谷維素，維生素B1，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
再問(wèn)問(wèn)您，后腦部分和肩頸部分肌肉緊張，自己放松后又會(huì)緊張這種情況是頸椎病還是心理原因呢？
這種情況可能與勞累緊張，思想負(fù)擔(dān)重，壓力大，睡眠不好導(dǎo)致的神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。盡可能調(diào)節(jié)和避免另外可以按摩頸部和后腦的部位。
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根據(jù)您的描述考慮頸椎疾病引起的不適，建議及時(shí)到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行頸椎CT或核磁共振檢查，明確病因?qū)ΠY治療，平時(shí)要放松心情，保持樂(lè)觀(guān)的情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠。飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，低鹽低脂飲食，不要吸煙飲酒。
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如果檢查出來(lái)是有頸椎病的話(huà)，一般可以做頸椎的針灸做按摩理療的，注意飲食清淡易消化，不要吃油膩辛辣刺激的東西的，可以多吃點(diǎn)瓜果和蔬菜，放松心情，不給自己壓力。
以上是對(duì)“睡眠障礙，頭后側(cè)和肩頸部緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀(guān)精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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