心里壓力不安難受想不順暢

      媽媽外出打工自己心里覺得難受，這種情況還是可以理解的，而且現(xiàn)在的學(xué)生跟我學(xué)習(xí)壓力比較大，家人對(duì)于孩子上學(xué)也給予了很多的期望，建議可以把這種想法積極的和家人進(jìn)行溝通，媽媽外出打工也許是為了生活壓力所迫，只是為了共同更好生活，作為家里的一員，每個(gè)人都需要努力
      

      你現(xiàn)在在上中學(xué)，媽媽要出去打工，你不想讓他走，這種心情是可以理解的，但是你也應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，因?yàn)榧彝サ纳钸€是要靠媽媽外出打工掙錢來養(yǎng)家的。你自己要學(xué)會(huì)照顧好自己，把自己該做的事情做好，鼓勵(lì)自己與同學(xué)溝通交流，多培養(yǎng)些興趣愛好，你也可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。
      

      你好，看了一下你的描述，主要還是長期壓力大，沒有及時(shí)去調(diào)整自己的狀態(tài)，長期壓抑自己的情緒所導(dǎo)致的，你平時(shí)的話就算父母不在身邊，也要積極的去調(diào)整，做一些自己喜歡的事，堅(jiān)持一些興趣愛好，平時(shí)的話要及時(shí)的緩解壓力，放松身心，有利于更好的學(xué)習(xí)，平時(shí)也要注意改善睡眠，預(yù)防心理疾病
      
      以上是對(duì)“心里壓力不安難受想不順暢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！