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今天一些事情把我整的很煩

男 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-08-28 11:14:00 3人回復(fù) 來(lái)自桂林市

健康咨詢(xún)描述: 今天開(kāi)學(xué)了,本來(lái)心情就不是很好,宿舍方面還出了問(wèn)題,來(lái)早了還被叫去下午3點(diǎn)搬書(shū),去年我去搬書(shū)就被折騰到了5點(diǎn)多。我不想去,反正還有其他人,但是我又擔(dān)心我這個(gè)班主任會(huì)對(duì)我做出什么行為來(lái)惡心我,我還想待在家里久一點(diǎn),舍不得

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-08-28 15:43:02 我要投訴

      你可以和班主任請(qǐng)假,說(shuō)自己有重要的事情去做,沒(méi)有時(shí)間去搬書(shū)。但是如果你覺(jué)得班主任有可能不開(kāi)心的話(huà),也要?jiǎng)裾f(shuō)一下自己可以隨和一些。既然在這個(gè)班級(jí)里面,我們就有一定的責(zé)任和義務(wù)服從老師的安排。

郭孟凡
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,燥狂癥,雙相情感障礙,強(qiáng)迫癥,精神 幫助網(wǎng)友:3500稱(chēng)贊:1
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2022-08-28 15:06:34 我要投訴

      你好,正常的,如果很多煩心事或者太多事情同時(shí)發(fā)生就會(huì)給人帶來(lái)壓力,就很容易心煩意亂,這是一種正常的情緒反應(yīng),要有正確的認(rèn)識(shí),可以及時(shí)的去調(diào)整及時(shí)的去緩解壓力事情一件一件的干,不要多任務(wù)處理,要學(xué)會(huì)積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2022-08-28 15:59:57 我要投訴

      開(kāi)學(xué)了,每一個(gè)學(xué)生都要面對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。人不可能永遠(yuǎn)的待在家里的。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)有利于你的身體健康和鍛煉,你的意志力多做點(diǎn)事情對(duì)你來(lái)說(shuō)是好事,因?yàn)閷?lái)以后你走向社會(huì)是有許多的工作讓你去做的,先適應(yīng)。做好自己該做的事情,為班級(jí)服務(wù)。如果你做的各方面很好的話(huà),我相信你的班主任肯定會(huì)欣賞你認(rèn)可你,在新的學(xué)期他可能給你更多的機(jī)會(huì)。
      以上是對(duì)“今天一些事情把我整的很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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