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晚上沒有困意上午睡到十一點

女 | 20歲 2022-08-27 16:01:39 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 平常早上11/2點醒,下午躺床上愛困可能三四點或者五六點會睡一覺,晚上沒有困意,有的時候眼睛酸也睡不著,晚上一兩點睡吧,這算是嗜睡嗎?

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朱冰
朱冰 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,膽囊結(jié)石,膽管炎,胰腺炎,腸梗阻, 幫助網(wǎng)友:25243
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2022-08-27 16:39:35 我要投訴

      當(dāng)前通過您對自身的癥狀和情況的描述,主要還是考慮存在著生物鐘紊亂的問題,目前針對你所出現(xiàn)的情況,首先還是要保持一個良好的作息時間,按照日常的作息時間整點睡,整點起床,嗯逐漸的通過一些習(xí)慣性的調(diào)整來看看,能否將當(dāng)前存在的問題得到有效的嗯改善過來。

2022-08-27 17:59 匿名追問

那醫(yī)生我這不算事嗜睡吧

2022-08-27 18:06醫(yī)生回答:

目前不考慮嗜睡。

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