健康咨詢描述: 前陣子因?yàn)閷W(xué)校有課所以有十幾天都是過了12點(diǎn)才睡,然后就感覺左腎隱隱脹痛,后來沒課了就規(guī)律作息,接著疼痛感就消失了,但總覺得左腰子有些不舒服。用手掐腰,左邊痛感會(huì)比右邊輕。看癥狀是腎虛了,現(xiàn)在天天枸杞泡菊花
您好,這種情況長期熬夜,睡眠不足會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)自身免疫力下降的情況。對(duì)于目前的情況,建議您最好可以選擇一些黑豆羊肉類的食物來治療,可以泡一些菊花茶,目前的情況沒有明顯的腎虛癥狀,可以保證充足睡眠時(shí)間均衡營養(yǎng)來觀察一下。
對(duì)了忘說了,久坐之后,偶爾背部會(huì)有一小塊地方發(fā)麻,而且最近手淫有些頻繁。多少心里有點(diǎn)焦慮
那么你是否有無腰肌勞損的情況?
目前并沒有該癥狀
那么一般不會(huì)有影響,可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)理自身體質(zhì)就可以。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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