健康咨詢描述: 最近有失眠,而且半夜會醒,醒了就睡不著了,不想吃東西,吃了想吐,有時候會胸口痛,喉嚨處有窒息感。最近總是哭,心情不好 做過SCL90和SDS和伯恩斯,SDS有78分 感覺有抑郁了,但不敢去醫(yī)院,感覺麻煩父母,而且他們也會不理解
如果是有抑郁癥的患者,主要就是會可能表現(xiàn)為有心情的問題或者社會可能出現(xiàn)脾氣暴躁對事物沒有興趣等等的,這也需要根據(jù)檢查的結(jié)果來進行處理治療,需要通過醫(yī)生的面診之后做一些心理輔導(dǎo),才可以得到一定的幫助改善的
不要心理壓力過大,及時與父母溝通,有病就醫(yī),屬于正?,F(xiàn)象。及時去醫(yī)院,配合醫(yī)生檢查治療,以免時間過長,延誤病情??啥鄥⒓佑幸嫔硇慕】祷顒?,如散步,唱歌,聽優(yōu)美音樂,緩解壓力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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