健康咨詢描述: 我從小就比較獨(dú)立但是我從小就不想和媽媽分開要離開就睡不著快要離開就睡不著每天就好傷心我已經(jīng)高中了還是這樣覺得都不開心了怎么辦
過于依賴家的話,像這種情況還是要到醫(yī)院做一個詳細(xì)檢查,尤其是這種心理情況所產(chǎn)生的影響,可以配合醫(yī)生的醫(yī)囑來調(diào)理一段時間,另外這種過于依賴的情況其實就是依賴的性格,還是要加強(qiáng)對于孩子的一些說教。
首先來說很能夠理解你對母親的過度依戀,作為現(xiàn)在首先要給自己一個積極的心態(tài)和暗示,告訴自己能夠正確的面對和處理所遇到的問題和壓力,能夠正常的獨(dú)立生活。其次需要及時到心理科接受一些心理輔導(dǎo)和抗焦慮抑郁的藥物治療會有幫助。
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