腰肌勞損的我深感痛苦，特別是睡覺特別不踏實(shí)，怎么辦

      腰肌勞損這種疾病如果比較嚴(yán)重的話，也是可以考慮通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療的。在這種疾病一般的情況下是需要通過一些康復(fù)理療的方式，通過一些止痛的藥物活血化瘀類的藥物，通過日常的一些功能鍛煉，比如說適當(dāng)?shù)淖鲆恍┬⊙囡w。平時(shí)要多休息就是能夠有效的調(diào)理治療的。

      腰肌勞損不可以一邊腰部肌肉挖除的。這種情況一定要注意腰部的保暖，避免受涼，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發(fā)，可以在疼痛明顯的部位外用萬通筋骨貼，可以維康燈烤電或者局部熱敷，觀察癥狀是否緩解。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腰肌勞損，考慮睡覺時(shí)疼痛明顯。一般這種情況首先考慮是否有腰椎部位按壓疼痛是否有腿疼或者是腿麻癥狀，建議平時(shí)注意休息，減少久坐，減少彎腰勞動(dòng)，疼痛明顯的話，建議口服舒筋活血藥物考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院做腰椎核磁共振檢查，明確診斷一下
      以上是對(duì)“腰肌勞損的我深感痛苦，特別是睡覺特別不踏實(shí)，怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！