乳腺增生的發(fā)病機理,目前臨床上并不是十分明確,一般情況下,認(rèn)為是由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平過高,以及精神情緒等方面的因素所造成的,做什么樣的運動并不能預(yù)防乳腺增生,關(guān)鍵是要避免生氣,保持愉快的心情,保持愉悅的心態(tài),保證足夠的睡眠,這樣的話,可以有效的預(yù)防乳腺增生。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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