怎樣預(yù)防乳腺增生呢？

      預(yù)防乳腺增生主要在于日常的調(diào)理的，禁忌辛辣刺激食物和酒不要生氣熬夜，不要流產(chǎn)口服避孕藥等性激素藥物的，必要時(shí)進(jìn)一步觸診和彩超檢查進(jìn)一步排查治療主要還是口服中成藥物進(jìn)一步治療的。

      從你描述的情況來(lái)看，預(yù)防乳腺增生對(duì)于乳腺增生，建議患者在日常生活中保持一個(gè)良好的精神氣，不要過(guò)于激動(dòng)，不要生氣。飲食上合理均衡，不要過(guò)多的飲食辛辣刺激食物，比如飲酒和辣椒。另外還要穿一些合適的內(nèi)衣，減少對(duì)乳腺的刺激。