健康咨詢描述: 我在一個(gè)很邊遠(yuǎn)的地方,找心理醫(yī)生有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí),放假時(shí)間太短暫不能解決問題因此還煩專家給我指點(diǎn)一下迷津看有沒有既簡便又行之有效的方法
你好,你的描述中并沒有說明,具體的心里問題,所在,這樣給我的解答帶來了難度。一般情況下判斷正常與不正常的心理,可以通過三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來權(quán)衡。你的主觀世界與客觀世界是相符合的,情感是相對穩(wěn)定性的,人格是完整性的,這樣可以進(jìn)行初步的自我判斷,祝你健康。
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