健康咨詢描述: 在家里喜歡一個人呆在房間,在客廳呆著感覺很不自在,心情一直都不是很好吧,就是感覺很孤單寂寞,生活過得感覺沒意思,特別想哭
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮是肝郁,跟精神焦慮緊張、精神壓力大等因素有關(guān)系,可以服用疏肝解郁的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服舒肝解郁膠囊、逍遙丸治療一段時間看看。平時可以適當(dāng)鍛煉身體,必要時可以配合心理疏導(dǎo),效果更好一些。
你感覺心情不好想哭,情緒低落容易自己待在房間里。感覺生活沒有意思,寂寞像這種可能你存在著抑郁癥,所以建議你一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科醫(yī)生實際的面診,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療,配合心理治療,自己要接納自己,不要老是負面評價自己,多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,自然的對這些負面情緒關(guān)注的會少。
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