睡不覺，每天都活著好累
女 | 13歲 2022-07-19 23:58:08
2人回復
來自深圳市
健康咨詢描述： 每天都想哭，吃不下飯，不知道為什么都好煩，就好像被人壓著一樣，沒有力氣，手一用力就抖，每天都睡不覺
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-07-20 09:51:42 我要投訴
你正處于青春發(fā)育期，有可能是因為體內的激素水平發(fā)生改變導致的也就是所謂的青春期，一定要注意調整好自己的情緒，多進行戶外活動，調整好作息時間，避免熬夜，注意營養(yǎng)均衡。
2022-07-20 09:10:32 我要投訴
如果說你的年齡信息是真實的，那你應該考慮就是青春期的一系列表現，也有可能是抑郁癥的一些表現呀，但是需要排除一下是不是貧血，是不是低血糖，首先要調整好心態(tài)，平常增加鍛煉增強體質，也可以根據情況去醫(yī)院做一個進一步的檢查。
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