精神狀態(tài)一直不太好，易怒煩躁暴躁

健康咨詢描述： 最近精神狀態(tài)不好，易怒愛(ài)發(fā)脾氣玻璃心，晚上經(jīng)常做夢(mèng)，早上睡不醒難起床，上午兩條腿會(huì)疼，犯困，經(jīng)常會(huì)為別人的一句話一件小事傷心難過(guò)，情不自禁的會(huì)一個(gè)人哭，情緒低落自卑，自己什么事都做不好，組織語(yǔ)言差，不會(huì)跟別人溝通，社交能力差，焦慮想發(fā)泄，腦子整天空白不知道要做什么，記憶力特別差，前面剛做的事過(guò)一會(huì)就記不清了。對(duì)生活家庭帶來(lái)了不好的影響，經(jīng)常覺(jué)得自己一點(diǎn)用都沒(méi)有，如果家庭沒(méi)有我會(huì)不會(huì)大家會(huì)更好。想改變自己能力不夠。對(duì)未來(lái)沒(méi)有了希望。