健康咨詢描述: 單腿膝蓋砸地所導(dǎo)致的,該怎么辦才能快點康復(fù)
膝蓋交叉韌帶斷裂的話建議要去正規(guī)醫(yī)院骨科行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。術(shù)后再使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行對癥治療,同時要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行直腿抬高和屈膝鍛煉。平時要少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為膝關(guān)節(jié)后交叉韌帶斷裂,一般這種情況首先建議注意休息,一般考慮鍛煉一般在手術(shù)6周后開始進(jìn)行,建議鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸活動,逐步增加屈伸角度,注意不要暴力練習(xí),定期去醫(yī)院復(fù)查看恢復(fù)情況
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