懷孕四個多月之前檢查空腹血糖5.23，醫(yī)生讓控制

女 | 23歲懸賞6個健康幣 2022-07-12 20:47:37 3人回復來自未知

健康咨詢描述：懷孕四個多月之前空腹血糖5.23，現(xiàn)在控制到4.93了，已經(jīng)正常了，醫(yī)生讓我繼續(xù)控制，我想知道我每天晚上運動四十多分鐘可以嗎，還是說需要每餐后也就是一天三次鍛煉？我早上中午吃完飯不運動可以嗎，就晚上出來運動四十多分鐘，也就是一天運動四十多分鐘

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2022-07-12 21:20:16 我要投訴

應該在每一餐后都要適當運動，除了控制空腹血糖達標以外，每一餐的餐后一小時血糖不能超過7.8毫摩爾每升，二小時血糖不能超過6.7毫摩爾每升，如果早餐、午餐后不運動，有可能就會超標。監(jiān)測一下看看。

2022-07-12 21:21 ask94076260ys 追問

現(xiàn)在血糖4.93，我只想晚上運動不可以嗎

2022-07-12 21:22醫(yī)生回答：

如果早餐，午餐后血糖能夠達標，不運動也可以

2022-07-12 21:24 ask94076260ys 追問

好的，我平時在控制飲食，我明天監(jiān)測一下。謝謝醫(yī)生

2022-07-12 22:10醫(yī)生回答：

不客氣，監(jiān)測血糖的結(jié)果決定生活方式怎么辦！

王俊玲吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友：99649

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2022-07-12 21:26:38 我要投訴

懷孕期間如果血糖有點偏高，需要及時的控制，晚上可以適當?shù)淖鲎鰬敉饣顒?，但是不要過度勞累，平時飲食，不要吃高糖的食物，這種情況一定要注意，不能過度勞累，并且保持睡眠充足，不要熬夜。

2022-07-12 21:43 ask94076260ys 追問

您沒明白我的意思。我是說我的血糖已經(jīng)降下來了。正常了，我可以晚上運動嗎，早上和中午不運動

2022-07-12 22:00醫(yī)生回答：

哦，可以的。

2022-07-12 22:13 ask94076260ys 追問

謝謝，醫(yī)生

李崇亮交口縣人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心因性疾病幫助網(wǎng)友：34909

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2022-07-12 21:02:13 我要投訴

看了你的情況，目前孕期四個多月，空腹血糖5.23，為了防止出現(xiàn)妊娠糖尿病，醫(yī)生讓你飲食控制，運動鍛煉，因為妊娠6個月的時候做糖耐檢查空腹血糖不能超過5.1的，所以需要及早預防，實際上你的這種情況不是糖尿病，不需要一日三餐后都做運動，每天鍛煉四十分鐘就可以了。
以上是對“懷孕四個多月之前檢查空腹血糖5.23，醫(yī)生讓控制”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2022-07-12 21:05 ask94076260ys 追問

我現(xiàn)在已經(jīng)降下來了，現(xiàn)在是4.93，可以每天晚上飯后運動四十來分鐘嗎，早上和中午不運動可以嗎，

2022-07-12 21:11醫(yī)生回答：

運動有效果，已經(jīng)降下來了，可以每天晚飯后運動四十分鐘，不用早，午運動，也是可以的。

2022-07-12 21:20 ask94076260ys 追問

我之前是早上飯后運動20分鐘，中午和晚上也是，然后現(xiàn)在降下來了，我不想早上和中午運動了，只想晚上運動可以嗎

2022-07-12 21:21醫(yī)生回答：

可以的哦，因為你不是糖尿病，不需要那么嚴格三餐后都運動，目前控制就挺好。

2022-07-12 21:24 ask94076260ys 追問

好的，謝謝醫(yī)生

2022-07-12 21:24醫(yī)生回答：

不客氣哦，