健康咨詢描述: 騎車膝蓋摔傷,休息了2個星期去照磁共振,如圖1所示。然后醫(yī)生開了塞來昔布膠囊,休息,說吃2個星期藥就可以好。我吃了一個月的藥,然后到現(xiàn)在已經(jīng)休息了40天了,還是走點路,站久了就疼。復(fù)查磁共振多給點半月板損傷,這是怎么回事,為什么一開始沒有。請問我現(xiàn)在這樣可以游泳嗎?游泳對膝蓋恢復(fù)有幫助嗎?
游泳對膝關(guān)節(jié)沒有損害,但要控制好水溫。建議吃點活血化瘀的藥物和硫酸氨基葡萄糖膠囊配合膝關(guān)節(jié)熱敷理療進行對癥治療,平時要少走路,少爬樓梯,避免深蹲,注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。
哪游泳可以幫助膝蓋恢復(fù)嗎?
可以有一定的幫助。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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