鈉攝入過(guò)多會(huì)怎樣會(huì)失眠嗎
保密 | 0個(gè)月 2024-07-12 11:44:25
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健康咨詢描述： 鈉攝入過(guò)多會(huì)怎樣會(huì)失眠嗎
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2024-07-12 11:48:39 我要投訴
一般情況下鈉攝入過(guò)多，像這種屬于高鹽飲食有可能會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留導(dǎo)致高血壓，也會(huì)影響到腎臟的功能，一般不會(huì)導(dǎo)致失眠，但是如果因鈉攝入過(guò)多而患有其他的一些器官的疾病的話，也可能會(huì)伴有失眠。一般情況下盡量的不要攝入鈉離子過(guò)多，因?yàn)檫@種高鹽飲食會(huì)引起好多的疾病。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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