采購要預(yù)防子宮下垂的話,首先需要做好常規(guī)性的消炎活血化瘀,促進(jìn)子宮收縮的措施,同時(shí)要避免重體力活,避免勞累,避免久坐,避免便秘,其次做好產(chǎn)后42天檢查,如果是有子宮脫垂,需要進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練,以免加重癥狀,平時(shí)都進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。
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