有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 有一種精神上的分離感，很莫名其妙
有一種精神上的分離感，很莫名其妙
女 | 19歲 2022-06-22 15:40:09
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 考試時(shí)感覺腦子里有兩個(gè)思想，一個(gè)本能的控制自己的手寫題，看卷子，另一個(gè)懶懶散散的不在考試狀態(tài)，仿佛再說別寫了，導(dǎo)致難以集中注意力，過一會(huì)，這種感覺就會(huì)自己消失
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 06:33:39 我要投訴
你在考試的時(shí)候出現(xiàn)的這種狀態(tài)，有可能是考試過于的緊張焦慮導(dǎo)致的，但是最好還是去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以通過心理治療，藥物治療等來改善，如果只是當(dāng)時(shí)一過性的出現(xiàn)這種情況，主要還是與考場氣氛或者是過于焦慮引起。對自己做出積極的心理暗示。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
