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請問我怎樣才能胸肌練出來。

保密 | 0個月 2022-06-22 10:32:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 請問我怎樣才能胸肌練出來。

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友：64895
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2022-06-27 06:09:16

      要想鍛煉出胸肌的話，首先要補充人體吸收的維生素b和維生素c，另外一個就是加強身體的鍛煉，尤其是通過這種開合跳或者通過這種平板支撐的方式，以及通過跑步運動的方式都能得到良好的治療效果緩解，此類情況都得觀察。

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