我怎么樣能做到無(wú)憂無(wú)慮？

      出現(xiàn)這種視覺聽覺有幻覺的情況，這個(gè)應(yīng)該是出現(xiàn)了有輕度的精神疾病，就是我們所說(shuō)的焦慮癥或者是出現(xiàn)抑郁癥的表現(xiàn)，建議可以到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的診斷治療，配合醫(yī)生的醫(yī)囑，采取藥物方式來(lái)進(jìn)行換核性的治療，比如說(shuō)可以使用利培酮或者是使用舍曲林。

      目前存在一些精神心理癥狀，例如敏感多疑，憑空聞?wù)Z，恐懼或回避社交活動(dòng)，上述表現(xiàn)受病情的影響，臨床上多見于某些嚴(yán)重的精神疾病，例如精神分裂癥等，解決上述問(wèn)題的方法需要專業(yè)人士的幫助，例如可以服用一些抗精神病藥物治療。只有精神癥狀得到有效控制，上述癥狀才可以緩解。