健康咨詢描述: 10天前跑步后就開始疼,小腿支持發(fā)力時(shí)明顯,走路基本無影響,但10天后基本沒有太大好轉(zhuǎn),需要用什么藥物嗎
這種情況首先應(yīng)該注意休息,避免過度活動(dòng),不能進(jìn)行任何體育鍛煉,最好是佩戴一下支具,可以外用活血止痛的中藥貼膏,例如通絡(luò)祛痛膏或者外用扶他林軟膏,可以服用硫酸氨基葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨治療一下
骨膜炎屬于局部的無菌性炎癥,如果疼痛的話可以使用塞來昔布配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息,避免患肢的過度活動(dòng),天氣冷的時(shí)候要注意保暖,防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,提高身體素質(zhì)。
骨膜炎的話主要是對(duì)癥處理,如果疼痛部位明顯的話,可以外用扶他林軟膏,或者外貼洛索洛芬鈉貼劑等,減少活動(dòng)量,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走、久蹲、劇烈運(yùn)動(dòng)等情況,觀察看下。
以上是對(duì)“骨膜炎,小腿支撐時(shí)前側(cè)痛感”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時(shí)注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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