坐月子感覺(jué)很無(wú)聊，感覺(jué)有點(diǎn)抑郁了

      坐月子除了喂奶，別的時(shí)間都有人幫忙照顧寶寶，如果覺(jué)得無(wú)聊可以和家人協(xié)商，把寶寶抱過(guò)來(lái)自己養(yǎng)，月子期產(chǎn)婦自己的身體也需要恢復(fù)，沒(méi)有孩子在身邊可以更好的養(yǎng)護(hù)自己的身體，等出了月子可以到正規(guī)的機(jī)構(gòu)做盆底肌修復(fù)，盡可能緊致自己的盆底肌肉

      現(xiàn)在分娩后時(shí)間并不久，尚在坐月子期間，有漏尿的情況可以適當(dāng)?shù)亩嘧隹s肛運(yùn)動(dòng)，另外可以在惡露干凈以后到醫(yī)院做專(zhuān)門(mén)的盆底肌康復(fù)鍛煉都有利于改變漏尿的癥狀。

      在坐月子期間是不能同房的，一般推薦在產(chǎn)后42天做完復(fù)檢后恢復(fù)正常的話才可以恢復(fù)正常生活。你的情況是有點(diǎn)兒產(chǎn)后抑郁了?？梢哉覍?zhuān)業(yè)的醫(yī)生做相關(guān)的咨詢(xún)和診療。已經(jīng)出現(xiàn)漏尿，建議盡快的找專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)做產(chǎn)后的康復(fù)訓(xùn)練。
      以上是對(duì)“坐月子感覺(jué)很無(wú)聊，感覺(jué)有點(diǎn)抑郁了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！