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高血壓降糖尿病怎樣減肥？

保密 | 0個(gè)月 2022-06-13 09:42:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 高血壓降糖尿病怎樣減肥？

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李春海
李春海 張家口市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓病，心律失常，糖尿病，上呼吸道感染， 幫助網(wǎng)友：7009
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2022-06-13 09:50:15 我要投訴

      高血壓糖尿病的患者，建議平時(shí)要控制飲食，不能吃高淀粉的食物，不能吃糖分過(guò)高的水果。多吃粗糧雜糧，多吃蔬菜和水果。平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以做一些輕緩的運(yùn)動(dòng)，每周運(yùn)動(dòng)兩次以上，每次40分鐘以上。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見(jiàn)癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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