勿獨(dú)居12招秘訣讓你遠(yuǎn)離糖尿病？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-13 07:38:00
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王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。
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2022-06-13 07:59:08 我要投訴
如果想要遠(yuǎn)離糖尿病，首先在日常生活中應(yīng)該避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物，避免吃一些高糖類(lèi)的食物，其次適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高身體的抵抗力。定期的前往醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)，看一下自身的情況，保證充足的睡眠，不要過(guò)度的勞累。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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