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2022-06-11 07:09:38 我要投訴
在孕期的時(shí)候，如果想不讓身材發(fā)胖的這種現(xiàn)象?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，多到戶外呼吸新鮮的空氣。可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，不要一餐吃得太多，要少吃多餐。還要多喝一些溫開(kāi)水。
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