健康咨詢描述: 女,初三,時間不定,有時候就突然一下感覺很害怕,想躲起來,也有點想哭。然后這個感覺完了之后就是覺得我自己好像是假的就那種,會突然一下頭暈目眩。每次睡覺的時候一閉上眼睛我就老感覺我床邊有人在走,或者是在看著我。要么就是睡覺的時候能聽見走路的聲音,我是不是出現(xiàn)什么幻覺了。
病情分析:
你最近一段時間情緒波動比較大,經(jīng)常感覺很不安,睡眠不踏實,甚至感覺身邊有一些聲音,這種情況通常是和學習壓力大,精神緊張有關。
指導意見:
長時間壓力大睡眠不足,容易出現(xiàn)頭暈目眩,頭腦不清晰。你閉上眼的時候感覺旁邊有人走過或者是聽到有聲音這種情況通常也是和精神過度緊張有關,這種情況并不能算是真正的幻覺?;糜X是堅定的認為出現(xiàn)了這種情況。平時需要注意多放松,減輕心理壓力。
你比較小,突然間害怕,然后還想哭,而且最主要的是你總自己在你床邊有人或者有人在看著你,對于我們有一些稍微迷信一點的說法,就是你可能嚇到了。你可以找一些大神、巫醫(yī)之類的,然后給你叫一叫或者處理下這個就能好,這個不是實病。
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