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夏天容易曬黑曬傷皮膚是因為缺乏哪種維生素

女 | 35歲 2022-06-06 20:36:40 1人回復來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述：夏天容易曬黑曬傷皮膚是因為缺乏哪種維生素？以往夏天紫外線沒有曬傷皮膚，今年炎熱的太陽?曬得很疼有，吃那種維生素可以補充皮膚營養(yǎng)

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2022-11-24 18:28:51 我要投訴

紫外線曬傷會導致皮膚變黑，并不是因為缺維生素的問題，誰曬了紫外線都有可能會變黑？當然，這個和個人體質(zhì)有關(guān)，有的人會黑的更明顯，這種情況可以補充維生素C來進能量的淡化色素，沉著改善變黑的情況，促進恢復，但并不是說你缺維生素C，預防才是更重要的，注意防曬是關(guān)鍵

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溫馨提示：
應(yīng)盡量避免日光曝曬，外出時做好防護如打傘，戴草帽，手套等。

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