因為要軍訓，白天都會曬傷和曬黑

      你還是先用補水面膜吧。用完補水面膜以后再用蘆薈膠。因為你如果先用蘆薈膠，再用補水面膜的話。面膜貼一下，到時候那些蘆薈膠都脫掉了。
      

      你好，推薦是先使用蘆薈膠，后面再敷面膜。這樣第一個可以起到清潔作用，第二，面膜也能保護蘆薈，減少它的蒸發(fā)損耗。同步起到保護蘆薈膠作用
      

      你好，根據(jù)你所講的，可以用美白補水面膜，然后你睡前抹蘆薈膠修復皮膚，敷面膜前一定清潔干凈面部，平時注意多飲水，注意防曬。
      
      以上是對“因為要軍訓，白天都會曬傷和曬黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述這種情況肯定是先用面膜進行皮膚護理，等護理完了以后再涂抹蘆薈膠。一定要注意防止過敏。白天一定要涂抹防曬霜，避免皮膚曬傷。
      

      你好，應該是先用美白保濕的面膜，然后再用蘆薈膠。補水美白面膜一周三次就可以了，不要太頻繁。適當補充維生素C和維生素E，多喝水等，出門前半小時涂抹防曬霜。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的信息，晚上潔面之后先用補水面膜再用蘆薈膠，注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，皮膚做好保濕補水。軍訓對你們來說也是一種鍛煉和人生的積累，曬黑會慢慢恢復的。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況是容易曬黑的，需要加強營養(yǎng)的，鍛煉身體。
      指導意見：
      建議注意不能喝酒吃刺激食物的，需要加強營養(yǎng)，潔面后需要先涂蘆薈膠再美白的。
      
      以上是對“因為要軍訓，白天都會曬傷和曬黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！