夢(mèng)見(jiàn)自己喝了毒藥醒來(lái)幾天都在回憶

      根據(jù)所敘述的情況，經(jīng)常反復(fù)的做噩夢(mèng)，這種情況是由于自己精神緊張，壓力較大，或者是生活情緒不穩(wěn)定，或者是由于睡眠當(dāng)中睡眠環(huán)境特別吵鬧刺激，室內(nèi)的溫度濕度不合適，也有一部分疾病原因，長(zhǎng)期的頭痛，頭暈胸悶胸痛，有腹部的不適，等原因就會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)的反復(fù)出現(xiàn)。

      首先整個(gè)過(guò)程來(lái)看，可能一個(gè)夢(mèng)能夠影響到自己心理影響的話(huà)，可能還是患有抑郁癥，過(guò)多的擔(dān)心一些不現(xiàn)實(shí)的東西可能跟平時(shí)的一些情緒障礙有直接的關(guān)系，所以建議多運(yùn)動(dòng)多喝水，保證愉悅的心情，多做公益活動(dòng)可以有效的緩解目前的病情。

      像你所說(shuō)的這種情況的話(huà)，考慮是心理過(guò)度緊張所導(dǎo)致的，如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況的話(huà)，建議可以咨詢(xún)一下心理導(dǎo)師，他們可以疏通一下，另外你可以放松心情不要太焦慮，一般情況來(lái)說(shuō)并不會(huì)出現(xiàn)這種情況。做夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)還是有一定的區(qū)別的。建議正確的對(duì)待。
      以上是對(duì)“夢(mèng)見(jiàn)自己喝了毒藥醒來(lái)幾天都在回憶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      通過(guò)你所敘述的情況，這種是存在有一定的焦慮癥或者是抑郁癥情況不排除為神經(jīng)衰弱的情況所造成的，但平時(shí)還是應(yīng)多注意休息，注意自身的飲食清淡，可以到線下心理科進(jìn)行進(jìn)一步的就診。另外平時(shí)要多注意休息，可以通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物來(lái)進(jìn)行治療改善。