健康咨詢描述: 蹲下沒有很久,站起來什么事也沒有,過了幾秒才開始頭暈,然后站不穩(wěn),眼前一黑倒地上了,感覺身體輕飄飄的,坐在地上一小會就可以看見了,但是像失憶了一樣忘記自己是誰但是又馬上恢復(fù)
蹲下沒有多久就頭暈,這種情況有可能是體位性低血壓。這種情況不是疾病的特征,不放心可以去醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下,化驗(yàn)一下血常規(guī)以及血糖以及血壓是否正常,然后再對癥治療,平時飲食營養(yǎng)搭配合理,蔬菜,水果,魚肉蛋奶多樣化,而且要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動。
您好,您的情況是體位性低血壓,是由于體位快速改變,比如用臥位或或蹲位突然站立導(dǎo)致的低血壓狀態(tài),嚴(yán)重時會導(dǎo)致腦一過性缺氧缺血而出現(xiàn)頭暈,暈厥。建議平日避免久站,久蹲,改變體位時動作要慢,平日飲食營養(yǎng)均衡,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,適當(dāng)增加鹽的攝入量,堅(jiān)持運(yùn)動提高身體素質(zhì)。
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