健康咨詢描述: 我就是緊張了,焦慮了,一個(gè)人在家大門不出二門不邁,一個(gè)人都會(huì)在那兒東想西想的,想些沒影兒的事兒,我就感覺我有點(diǎn)冒汗,只要我出去玩兒,就不會(huì)這樣
你好,根據(jù)以上病情描述。緊張情況下或者是勞累熬夜。有可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高而容易出汗,甚至心跳加快。建議盡可能避免和調(diào)節(jié)上述因素,放松心情,調(diào)整心態(tài)。保證睡眠再觀察,必要時(shí)也可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查一下。
如果緊張的情況下容易出汗發(fā)燒,那么這種情況我覺得這個(gè)應(yīng)該主要還是由于植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?,所以說這種情況最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科就診,自己平時(shí)一定要放松心情,不要太過焦慮緊張,可以吃點(diǎn)黛力新等藥物進(jìn)行治療
你好:根據(jù)你描述的情況,與你精神緊張焦慮等有關(guān)系的,一般不會(huì)是什么特殊疾病引起的;注意休息,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保持平和的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的.建議:去醫(yī)院做個(gè)健康體檢,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的,沒事就放心好了.
以上是對(duì)“請(qǐng)問下緊張了是不是容易出汗,容易發(fā)燒?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你的生活應(yīng)該規(guī)律起來,要經(jīng)常外出活動(dòng),定期和朋友交流溝通,這樣才不會(huì)得一些精神方面的疾病,如抑郁癥,焦慮癥失眠癥,當(dāng)然緊張了以后交感神經(jīng)興奮是可以出汗的,你現(xiàn)在還是功能性病變,要馬上改變你的生活方式。
聽你描述的情況來看,你出去玩兒就能夠放松心態(tài),沒有這些癥狀,但是在家里面就感覺到焦慮,緊張胡思亂想,那么就是與你的情緒是有一定的關(guān)系的。所以你平時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),不管是在任何環(huán)境中所表現(xiàn)出來的行為都是一樣的,那么才可以就算自己一個(gè)人在家,也可以找一些自己喜歡做的事情,讓自己充實(shí)忙碌起來,轉(zhuǎn)移自己的注意力。其實(shí)多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)也是可以的,但是就算在家也不要太過于壓抑自己。
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