健康咨詢描述: 總是一直忍不住想一件事情,不想就忍不住難受。這應(yīng)該如何調(diào)節(jié)呢,對生活導(dǎo)致了深重的影響
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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