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2022-05-26 17:17:36 我要投訴
七日瘦身湯的菜也是可以吃的。想要減肥最好是通過(guò)科學(xué)健康的方式來(lái)減肥，如果單靠節(jié)食減肥有可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，并且還容易出現(xiàn)反彈的情況。平時(shí)需要多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每次有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上。
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