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一直坐在辦公室怎么預防頸椎病

保密 | 0個月 2022-05-22 09:45:26 1人回復來自未知

健康咨詢描述：一直坐在辦公室怎么預防頸椎病

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2022-05-22 09:54:16

一直坐在辦公室想要預防頸椎病患者，在平時一定要注意保證正確的坐姿，避免過度勞累，另外患者上班的時候頭要保持微微地前傾，桌椅之間的高度比例要協(xié)調(diào)，不要長時間低頭

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