健康咨詢描述: 我身高176厘米,體重178斤,偏胖。然后從去年開始就有膝蓋疼的現(xiàn)象,平時不疼,只要是坐久了,或者走路走時間長了,劇烈運(yùn)動了以后都會疼,但是只有在膝蓋做彎曲動作時才會疼痛,靜止的狀態(tài)下就不疼。
目前照片所顯示的位置可能還是因?yàn)橄鄳?yīng)的體重和運(yùn)動所導(dǎo)致局部的韌帶的損傷,尤其是外側(cè)副韌帶最容易在附著的地方產(chǎn)生一些水腫性的改變,所以目前來說,建議疼痛的時候可以選擇熱毛巾熱敷局部,20分鐘來有效緩解。
需要吃藥什么的嗎醫(yī)生,這個已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)痛了一年多了,如果沒有劇烈運(yùn)動,就不痛。
不用吃藥,應(yīng)該平時帶有護(hù)膝可以有效保護(hù)。
這種情況考慮可能是由于運(yùn)動量過大或者時間過長造成的肌肉拉傷,或者是滑膜炎,可以試試熱敷或者是局部按摩,建議盡早的去醫(yī)院檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)對癥治療,平時注意減少活動,盡量的少走路,不要做劇烈的運(yùn)動,多注意休息。
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