根據(jù)描述的情況,患者髖關(guān)節(jié)韌帶損傷,這種情況患者一定要多休息,避免髖關(guān)節(jié)部位收到一些錢啦,導(dǎo)致腫脹疼痛,導(dǎo)致病情加重,患者24小時之內(nèi)可以進(jìn)行一些冷敷來緩解疼痛,同時在服用一些抗炎鎮(zhèn)痛的藥物來緩解改善,治療期間一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物,忌煙忌酒,注意休息,不要劇烈的運動。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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