健康咨詢描述: 報道屬實嗎?說不刷干凈牙以及口腔別的地方不干凈,提高18%患癌風(fēng)險。這怎么理解?每次刷牙都焦慮。因為巴氏刷牙法在某些部位做不到!而且刷到的地方也不知標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn),徹不徹底。牙刷的形狀也會防得刷到。而且還會想到,口腔不干凈到什么程度才會有患癌風(fēng)險呢?是看個人的易感性,還是有普遍機律?覺得除了刷的百分百干凈,無從保證!焦慮!
刷牙是日常生活中的習(xí)慣,不要過于焦慮,不要將刷牙與患腫瘤的高低進(jìn)行掛鉤,使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的牙刷,牙膏進(jìn)行刷牙就可以,平常要注意多漱口,保持口腔的清潔,定期體檢。
根據(jù)你描述的情況來看,沒有必要非得按照巴氏刷牙法進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的刷牙。如果你每天都刷牙并且超過兩分鐘,那么這種刷牙的頻率和時間就是正常的。刷牙不積極,換口腔癌的幾率也不是非常大。所以你沒有必要因為這種事情去過度的擔(dān)心,如果你平時沒有一些不好的習(xí)慣,比如說嚼檳榔吸煙。那么長期保持一個良好的生活習(xí)慣就可以了。
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