年輕人出現(xiàn)這種腰肌勞損,這種狀況通常情況下一定要多注意休息,避免一些劇烈運(yùn)動(dòng),包括一些減少一些負(fù)重的狀況,平時(shí)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一些腰部肌肉筋膜的訓(xùn)練,同時(shí)也可以選擇一些活血化瘀的藥物,以及配合一些針灸,艾灸,拔罐推拿等方式,能夠促進(jìn)一些腰肌勞損癥狀的減輕恢復(fù)。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
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