患者采取俯臥位,先用輕按或者輕柔的方法在。腰椎兩側(cè)進(jìn)行往返按揉,重點(diǎn)按揉腰部疼痛的部位。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),舒筋止痛。按摩的手法選擇彈撥法,肘腕法,滾法等刺激局部穴位的方法通過按摩放松兩側(cè)肌肉,緩解腰部扭傷而引發(fā)的腰部肌肉痙攣以及緊張?;颊咭部梢耘浜舷字雇此幬镞M(jìn)行治療
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