情緒時(shí)不時(shí)失控，懷疑自己抑郁

健康咨詢描述： 時(shí)間長(zhǎng)達(dá)七周左右。初期的時(shí)候長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)情緒低落，不想說(shuō)話有氣無(wú)力，悲傷。 后來(lái)就會(huì)有時(shí)候一整天或者半天或者兩三個(gè)小時(shí)情緒不好，少部分時(shí)候會(huì)心慌，會(huì)胸悶焦躁。有時(shí)候會(huì)因?yàn)橥獠恳蛩馗裢馐Э貙?dǎo)致自傷。 最近發(fā)作前會(huì)有一個(gè)過(guò)渡階段，慢慢感覺(jué)情緒變得不好，會(huì)心慌或者一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)暈 好的時(shí)候就會(huì)慢慢愿意說(shuō)話恢復(fù)正常。 最近發(fā)作次數(shù)減少，但有時(shí)候忍不住的情緒不好。 一些測(cè)試如scl90什么的都說(shuō)是抑郁，但是好的時(shí)候我又覺(jué)得自己很正常。