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你好醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)我的骨骺線閉合了嘛

女 | 17歲 2022-05-07 13:07:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我想問(wèn)一下我的骨骺線閉合了嘛?還能長(zhǎng)多少?04年下半年的,現(xiàn)在凈身高157,不知道有沒(méi)有希望長(zhǎng)到160


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吳永忠
吳永忠 河源市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒蕁麻疹、小兒濕疹、小兒汗疹、小兒脂溢性皮炎、小 幫助網(wǎng)友:23143
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2022-05-07 14:49:35 我要投訴

      你的骨骼線還沒(méi)有完全閉合,還有一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)高的空間,但是你一定要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,而且多參加一些跑步應(yīng)用等運(yùn)動(dòng),盡量的改善身高的發(fā)育。

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2022-05-07 14:46:50 我要投訴

      你好,從圖片上看骨骺將近閉合,現(xiàn)在十七歲,在十八歲之前還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高個(gè)子,注意規(guī)律作息,合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,多吃點(diǎn)含鈣高的食物,比如瘦肉、雞蛋、奶制品、海鮮等,加強(qiáng)鍛煉,每天做引體向上的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)長(zhǎng)高個(gè)子,至于生長(zhǎng)空間是多少,不太好估計(jì),可能會(huì)長(zhǎng)1~2厘米。

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