減肥期間體重反彈，是否是所謂的瓶頸期？
保密 | 0個(gè)月 2022-05-07 06:58:01
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 減肥期間體重反彈，是否是所謂的瓶頸期？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
任冬梅 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病，甲亢，甲減，對(duì)冠心病，高血壓，腦梗
幫助網(wǎng)友：49409
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-05-07 07:27:50 我要投訴
如果暫時(shí)出現(xiàn)體重不再減輕的情況，建議增加運(yùn)動(dòng)的速率，不要暴飲暴食，晚餐不宜吃的過(guò)多，不要熬夜，要保持心情舒暢，運(yùn)動(dòng)要有一定的強(qiáng)度和時(shí)間，在飲食上需要避免高熱量高脂肪的食物。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
