血壓白天90、60左右，晚上最低80、40，
女 | 49歲 2022-05-04 23:01:38
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 血壓白天90、60左右，晚上最低80、40，請(qǐng)問(wèn)什么方法能使血壓恢復(fù)正常
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2022-11-04 20:36:57 我要投訴
您好，您的情況屬于低血壓，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，乏力，眼前發(fā)黑等癥狀，建議口服生脈飲，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，多吃動(dòng)物內(nèi)臟，肉食，魚(yú)蝦，雞蛋，牛奶，紅棗，桂圓等，適當(dāng)增加鹽的攝入量，每天早上喝一杯淡鹽水，經(jīng)常喝點(diǎn)咸湯有助于升高血壓，注意勞逸結(jié)合，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免久站，久蹲，不要突然改變體位，以免發(fā)生暈厥。
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