健康咨詢描述: 我比較心里敏感,經(jīng)常擔(dān)心腳踝會(huì)受傷(因?yàn)槲医?jīng)常踢球)但是有時(shí)候本身腳踝不疼但一擔(dān)心,開始想這個(gè)問題,就是滿腦子都在想著腳踝方面的事,就是精力全放在腳踝這反而會(huì)導(dǎo)致腳踝很疼,這樣會(huì)導(dǎo)致腳踝受傷嗎
你好,你才20歲,應(yīng)該是在讀大學(xué),男孩子活潑一點(diǎn)是很正常的,踢足球是一種愛好,也是一種很好的業(yè)余運(yùn)動(dòng),但是腳踝受傷并不是你想出來的,和你想不想都沒有關(guān)系,而是在運(yùn)動(dòng)中要保護(hù)好自己,不要過于劇烈,比方說跟人發(fā)生碰撞,摩擦等等。
本來腳踝不疼的,但前天有一瞬間就很擔(dān)心腳踝會(huì)受傷,然后連續(xù)幾十秒滿腦子的精力都放在腳踝上結(jié)果感覺就感覺腳踝變得很疼,直到今天
轉(zhuǎn)移注意力,你太敏感了
我確實(shí)心里特別敏感,但這對腳踝傷害不大嗎,我到現(xiàn)在腳踝還疼
你轉(zhuǎn)移注意力之后如果確實(shí)還疼,可能還是真的受傷了,可以去骨科看看
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