健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱睡眠多長(zhǎng)時(shí)間好
神經(jīng)衰弱睡眠能好的時(shí)間長(zhǎng)短主要根據(jù)個(gè)人的醫(yī)治情況恢復(fù)情況進(jìn)行決定的,如果睡眠不好可以在睡前喝一杯牛奶提高睡眠質(zhì)量,也可以聽(tīng)一些促進(jìn)睡眠的音樂(lè),平時(shí)要多做鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加抵抗力。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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